reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[4/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Żyrardów
8°C
wschód słońca: 06:54
zachód słońca: 17:55
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Żyrardowie

kiedy
2026-10-23 18:30
miejsce
Hala Aqua, Żyrardów, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-24 18:00
miejsce
Centrum Kultury, Żyrardów, Plac...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-24 10:00
miejsce
Trasa od Bramy Cmentarnej do...
kiedy
2026-10-26 18:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany