reklama
kategoria: Sport
18 kwiecień 2020

Domowy trening z QCZAJ’em cz.3

Zostań w domu – zostań w formie! Trzecia seria ćwiczeń z QCZAJ’em to kolejny zapis, odbywającej się na żywo sesji treningowej w ramach akcji motywacyjnej #inowdomu.
REKLAMA
QCZAJ napisał:

Kolejny trening #bioreqczaja #inowdomu

Tym razem podkręcamy tempo i godzinę ćwiczymy raz mniej, raz bardziej intensywnie, jedno jest pewne pot poleje się po rzyci!

Trening z linii „Ciało z Miami” z https://qczajfitness.pl/, gdzie indywidualnie można samemu określić poziom trudności

Ukochuje! Daniel Józek Qczaj - #kołczrzyci

#zostańwdomu

Daniel Józek QCZAJ - trener motywator, osoba publiczna, aktor, ambasador stacji Romance TV, ćwiczy, tańczy i śpiewa :).
PRZECZYTAJ JESZCZE
pogoda Żyrardów
22.9°C
wschód słońca: 04:17
zachód słońca: 20:56
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Żyrardowie

kiedy
2025-06-12 19:00
miejsce
Kino Len, Żyrardów, Plac Jana...
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-13 19:00
miejsce
Hotel Tulip Inn, Żyrardów, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-16 19:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-08-04 19:00
miejsce
Centrum Kultury, Żyrardów, Plac...
wstęp biletowany